by mladmin | 11. Oktober 2023 | Allgemein
Mental Load – Wir alle kennen es. Hier einige Tipps, wie man seine Mental Load reduzieren kann. Aufklären: Werden Sie sich über das Ausmass Ihrer Mental Load bewusst. Sprechen Sie mit Freundinnen oder Ihrer Familie darüber. Zeigen Sie auf, was Mental Load ist...
by Mentalload | 19. September 2023 | Allgemein
Ständige diese innere Anspannung, die mal mehr mal weniger vorhanden ist. Das Gefühl für alles verantwortlich zu sein und damit einhergehende, die Verantwortung sollte etwas doch noch untergehen, dann ist es meine Schuld. Der ständige Stress, der Kopf der nie zur Ruhe...
by mladmin | 10. August 2023 | Allgemein
Mittlerweile ist von Mental Load oft die Rede. Sei es bei der Arbeit, im Privaten oder in der Familie. Er ist mittlerweile zu unserem ständigen Begleiter geworden, einen Begleiter denn wir nie ausgesucht haben. Der Druck, der durch die ständige Informationsflut, hohen...
by mladmin | 21. Juni 2023 | Allgemein
Ich habe mit Anja von anyworkingmom über Mental Load gesprochen. Daraus ist ein Podcast entstanden. Ich erkläre was ich unter Mental Load verstehe und vermittle erste Lösungsansätze. Der Podcast eignet sich wunderbar dafür um der Partnerin oder dem Partner zu...
by mladmin | 12. Mai 2023 | Allgemein
Bei «Mental Load» geht es um die Denkleistung, die täglich von Eltern gefordert ist, wenn sie Kinder, Haushalt und Arbeit im Alltag koordinieren. Dabei ist es nicht einfach, «Mental Load» so ohne Weiteres untereinander aufzuteilen. Und: Meistens erbringen die Frauen...
