Mental Overload?

Mental Overload?

Mittlerweile ist von Mental Load oft die Rede. Sei es bei der Arbeit, im Privaten oder in der Familie. Er ist mittlerweile zu unserem ständigen Begleiter geworden, einen Begleiter denn wir nie ausgesucht haben. Der Druck, der durch die ständige Informationsflut, hohen...
Mental Load reduzieren? Delegieren reicht nicht!

Mental Load reduzieren? Delegieren reicht nicht!

Ich habe mit Anja von anyworkingmom über Mental Load gesprochen. Daraus ist ein Podcast entstanden. Ich erkläre was ich unter Mental Load verstehe und vermittle erste Lösungsansätze. Der Podcast eignet sich wunderbar dafür um der Partnerin oder dem Partner zu...
Mental Load für Eltern

Mental Load für Eltern

Bei «Mental Load» geht es um die Denkleistung, die täglich von Eltern gefordert ist, wenn sie Kinder, Haushalt und Arbeit im Alltag koordinieren. Dabei ist es nicht einfach, «Mental Load» so ohne Weiteres untereinander aufzuteilen. Und: Meistens erbringen die Frauen...